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Atención estudiantes: descansar no es perder el tiempo

Por qué el descanso debe ser parte esencial de nuestro estudio Opositores y opositoras, ¿alguna vez habéis llegado a pensar que tomaros un descanso durante vuestra jornada de estudio es perder el tiempo? Descansar no es solo una opción, sino una necesidad de nuestro cuerpo y nuestra mente, pero no siempre le damos la importancia que merece. En este post hablaremos de por qué es posible experimentar un cierto sentimiento de culpabilidad cuando hacemos una pausa en nuestro estudio o trabajo diario y cómo podemos gestionarlo. No es de extrañar que la mayoría de nosotros asociemos el descanso a una...

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