manejar la ansiedad por el Coronavirus

Cómo manejar la ansiedad por el Coronavirus

Hoy cumplido la primera semana de la cuarentena… Muchos de nosotros estaremos diciendo, “bien, ya quedan 7 días menos de estar encerrados en casa”. Pero, otros, pensaremos en todo lo que queda todavía. Son tiempos difíciles, somos conscientes de ello. Y es que al hecho de tener que estar encerrados, se unen las cifras que escuchamos a cada momento, el miedo a que nos toque de cerca la enfermedad… Así como el anuncio de esta mañana de la prórroga del Estado de Alarma durante 15 días más.

Pues bien, desde Dos Acordes queremos tratar de ayudaros a sobrellevar esta situación, y manejar mejor la ansiedad por el Coronavirus. Eso sí, como ninguno de nosotros somos expertos, nos hemos ido hasta un fantástico artículo de Maximino Portela Freire, Psicólogo clínico y director de la UAD de Cangas, en el que nos ofrece grandes ideas:

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Consejos psicológicos para pasar largos períodos en casa

Consejos psicológicos para pasar largos períodos en casa

Sabemos que a muchos de vosotros se os está haciendo cuesta arriba la cuarentena, pero todos debemos poner nuestro granito de arena para frenar esta pandemia cuanto antes. Desde Dos Acordes queremos ayudaros a llevar esta situación de la mejor manera posible y, por ello, compartimos algunos Consejos psicológicos para pasar largos períodos en casa.

Para ello nos vamos al pdf informativo: Consejos psicológicos para pasar largos períodos dentro casa, de la Educadora Social y Psicóloga Elena San Martín. Y, entre ellos destacamos:

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Mensaje de Dos Acordes ante el Coronavirus

Desde Dos Acordes queremos mostrar nuestra mayor solidaridad con todas las personas que están sufriendo el virus del Coronavirus. También a todos aquellos que lo están viviendo desde más cerca, sanitarios, familiares, personas en cuarentena. Y, también con la sociedad en general, pero a todos los que no nos encontramos entre estos grupos, queremos hacer también un llamamiento a la responsabilidad.

Entre todos podemos parar esto, y lo frenaremos antes, y con menos muertes, si nos quedamos en casa y evitamos salir a la calle salvo situaciones de necesidad. Y, cuando lo hagamos, como para ir al supermercado, a la farmacia, médico… sigamos las indicaciones de higiene que nos están haciendo llegar.

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programación didáctica

Errores a evitar en la defensa de tu programación didáctica

¿Tienes preparada la defensa de tu programación didáctica?

Pues repásala y evita algunos errores de lo más comunes en los que debemos evitar caer a toda costa. Y es que la defensa de la programación didáctica es una de las partes más importantes dentro de las oposiciones a educación y por ello debemos conseguir que salga de la mejor manera posible.

De esta manera, a continuación os dejamos algunos errores que no puedes cometer cuando te encuentres defendiendo la programación didáctica:

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maestro

La vocación de maestro, una de las más maravillosas del mundo

Creo que si alguien nos pregunta cómo quieres que sea tu último día en el trabajo antes de retirarte… La respuesta sería como el de Enrique:

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Al Director del CEIP SAN Claudio LEÓN, le hicieron un homenaje muy especial por su jubilación. En el que participaron todos sus compañeros y alumnos del Colegio. Y es que, cuando todos quieren estar presentes en tu homenaje, corean tu nombre y te abrazan con tanto cariño es que lo has hecho muy bien.

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últimos meses antes de las oposiciones

Últimos meses antes de las oposiciones: cómo afrontarlos

¿Quieres saber cómo debes afrontar los últimos meses antes de las oposiciones?

Entonces toma nota, porque en este artículo vamos a tratar de ayudarte. Lo primero que te vamos a aconsejar, es que te tomes con la mayor tranquilidad posible los últimos meses antes de las oposiciones. Que los afrontes con la seguridad que te da el haberlas preparado… Pero, como somos conscientes de que esto es difícil, te dejamos otros consejos a mayores:

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temario para Conservatorio

Nuevo temario para Conservatorio en Dos Acordes: Fundamentos de Composición, volumen I

En Dos Acordes tenemos una última novedad en el temario para Conservatorio: el temario de Fundamentos de Composición correspondiente al Cuerpo de Profesores de Música y Artes Escénicas I.

Un primer Volumen que engloba el temario para las oposiciones de conservatorio en la especialidad de Fundamentos de Composición. Un bloque de 220 páginas con 19 temas.

Este temario para Conservatorio ha sido creado en colaboración por tres grandes profesionales con gran experiencia: Juan Manuel Eiras Tojo, Borja Granell Ciscar, Víctor Vallés Fornet.

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oposiciones de Pedagogía Terapéutica

Nuevo curso intensivo para las oposiciones de Pedagogía Terapéutica

¿Quieres preparar las oposiciones de Pedagogía Terapéutica?

En Dos Acordes hemos abierto matrícula para un nuevo grupo de preparación de oposiciones de Pedagogía Terapéutica que comenzará en Marzo de 2020. Un curso de preparación intensiva y con número de plazas reducida, por lo que si quieres reservar tu plaza deberás contactar cuanto antes.

Un curso en el que se ofrecerá toda la preparación para las personas que hayan decidido ahora preparar las oposiciones o que se hayan quedado fuera de los grupos anterior.Sigue leyendo.

Opositor 2

Guía definitiva para todo opositor

¿Eres opositor y buscas algunas ideas que te ayuden en el proceso?

Entonces creemos que este artículo te puede interesar. Ya que vamos a tratar de hacer una pequeña guía que consideramos definitiva, o necesaria, para todo buen opositor que se precie.

Y, para ello, vamos a ir cogiendo ideas de artículos con consejos que hemos ido compartiendo a lo largo de estos meses en el blog de Dos Acordes. Una especie de recordatorio, que os facilitará el hecho de acercaros a los contenidos, y que creemos que no estará de más, ahora que se acercan las fechas de las oposiciones.

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opositar en España

¿Qué requisitos legales tengo que cumplir para opositar en España?

¿Quieres conocer los requisitos a nivel legal que existen para poder opositar en España?

Pues bien, vamos a tratar de ayudarte con este artículo. En él vamos a tratar de esquematizar los principales requisitos legales que tienen que cumplir cualquier persona que quiera opositar en España:

1º Ser ciudadano español o europeo y otros casos

Para poder opositar en España es necesario tener la nacionalidad española o de otro estado miembro de la Unión Europea. Así también, podrán presentarse los ciudadanos que tengan nacionalidad de “cualquier otro estado a los que, en virtud de los tratados internacionales realizados por la UE y ratificados por España, sea de aplicación la libre circulación de trabajadores y trabajadoras.”

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